Aimer novembre... avec un livre !

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Quoi de plus réconfortant que d’être confortablement installé sous notre plaid, thé chaud à la main et roman dans l’autre ?🍵📚

C’est prouvé : la lecture aide à diminuer le stress.
Lire régulièrement pour le plaisir aide même à combattre les symptômes de la dépression, en particulier le sentiment d’isolement. Le fait de lire des histoires où se jouent nos activités préférées ou nos savoirs déjà acquis, nous aiderait même à nous sentir à notre place et à clarifier nos objectifs de vie.

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